第54章基本体能训练-一剪寒梅-步步高升-天宝云阅

　　“今天我们要做的是基本的体能训练，列队站好，跑步，先围着操场跑五圈儿热热身。”李爱国身穿着昨天的那身军装，只不过，头上多了一顶帽子。